Når det kommer til at fodre din baby, er pumpning og amning begge fantastiske muligheder med forskellige fordele afhængigt af dine individuelle behov.Men det rejser stadig spørgsmålet: hvad er de unikke fordele ved amning kontra fordelene ved at pumpe modermælk?
Først og fremmest skal du vide, at du ikke behøver at vælge
Du kan sygeplejerskeogpump og nyd fordelene ved begge dele.Husk det, når du planlægger din fodringsplan, og tillad en vis fleksibilitet, da tingene uundgåeligt ændrer sig.
Amning
En feedback loop i aktion
Når dit spædbarn er ved dit bryst, kan din krop faktisk tilpasse din modermælk til din baby.Når deres spyt interagerer med din mælk, modtager din hjerne en besked om at sende dem de næringsstoffer og antistoffer, de har brug for.Din modermælkssammensætning ændres endda, efterhånden som din ammende baby vokser.
Amning udbud og efterspørgsel
Amning er et udbuds- og efterspørgselssystem: Jo mere mælk din krop tror, din baby har brug for, jo mere vil den lave.Når du pumper, er din baby der ikke for at lade din krop vide præcis, hvor meget mælk den skal producere.
Amning kan være mere bekvemt
For nogle menneskers livsstil er det afgørende, at amning kræver lidt eller ingen forberedelse.Der er ingen grund til at pakke flasker eller rense og tørre en brystpumpe... du har bare brug for dig selv!
Amning kan dulme en angst baby
Hud-mod-hud-kontakt kan berolige både ammende forældre og barn, og en undersøgelse fra 2016 viste, at amning faktisk kan reducere vaccinationssmerter hos spædbørn.
Amning er en chance for at binde sig
En anden fordel ved hud-til-hud-kontakt er at tilbringe kvalitetstid sammen, lære om hinandens personligheder og genkende hinandens behov.Flere undersøgelser har vist, at nyfødte fysiologisk har brug for tæt kontakt med en omsorgsperson.Hud-mod-hud-kontakt efter fødslen kan reducere risikoen for hypotermi, minimere stress og fremme sund søvn ifølge denne undersøgelse fra 2014.
Pumping
Pumping kan give dig kontrol over din tidsplan
Ved at pumpe kan ammende forældre have mere kontrol over en fodringsplan og potentielt frigive mere kostbar tid til sig selv.Denne fleksibilitet kan være særlig betydningsfuld for forældre, der vender tilbage til arbejdet.
Pumping kan give mulighed for at dele fodring med en partner
Hvis du er den eneste ammende forælder i huset, kan eneansvaret for din lilles fodring føles udmattende, især hvis du også er ved at komme dig efter fødslen.Hvis du pumper, kan det være lettere at dele omsorgsopgaverne op med en partner, så de kan fodre din baby, mens du hviler.Plus, på denne måde har din partner også mulighed for at knytte bånd til dit barn!
Pumping kan være en måde at løse mælkeforsyningsproblemer på
Ammende forældre, der er bekymrede for at producere nok mælk, kan prøve kraftpumpning: pumpning i korte stød over en længere periode for at øge mælkeforsyningen.Da amning er et udbuds- og efterspørgselssystem, er det muligt at skabe mere efterspørgsel med en pumpe.Kontakt din læge eller International Board Certified Lactation Consultant, hvis du står over for udfordringer med mælkeforsyningen.
Pumping giver måske flere pauser
Med pumpning kan du opbygge dit modermælkslager, som kan give dig friheden til at gå ud en gang imellem.Du kan også indstille din pumpestation på en måde, der er afslappende.Stil ind på dit yndlingsprogram eller -podcast, mens du pumper, og det kan endda fungere som alenetid.
Fordelene ved at pumpe versus amning og omvendt er talrige - det hele afhænger af din livsstil og præferencer.Så uanset om du vælger eksklusiv amning, eksklusiv pumpning eller en kombination af de to, kan du stole på, at den metode, der passer dig bedst, er det rigtige valg.
Indlægstid: Aug-11-2021